반응형 식후 중성지방 수치1 당수치 정상범위 공복 식후 수치 확인 혈당 관리는 건강한 삶을 위해 매우 중요합니다. 당수치 정상범위 공복 식후 수치 확인은 이 과정에서 핵심적인 역할을 합니다. 공복 혈당과 식후 혈당은 당뇨병의 예방과 관리에 있어 필수적인 지표입니다. 이 포스팅에서는 정상 범위의 혈당 수치를 정확히 확인하고, 관리에 도움이 되는 습관들을 소개하겠습니다. 함께 살펴보면서 건강한 혈당 관리를 위한 방법을 알아보아요.당수치 정상범위 이해하기당수치 정상범위는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 공복 혈당, 두 번째는 식후 혈당입니다. 공복 혈당은 음식 섭취 없이 일정 시간 동안 지나고 측정한 혈당 수치로, 정상 범위는 70~99mg/dL입니다. 반면, 식후 수치는 식사를 하고 난 뒤의 혈당 수치로 측정됩니다. 여기서 중요한 점은 식후 1시간 혈당은 1.. 이전 1 다음 반응형
